
Tips Berbuka Puasa Sehat: – Mulai dengan kebiasaan minum air 1 gelas setelah berbuka Puasa, bisa Air Madu alami , diikuti makan 1 Kurma atau Dated yang tinggi serat dan tidak terlalu manis. – Makan malam yang sehat dengan kombinasi Nasi merah, Sayur yang tinggi serat dan
Read more →